Dato: 11 -13/04.08  

Oppmøte på TS: fredag 11/04.08 kl.16,30
Avslutning: søndag 13/04 kl.16,00 
Mål: forberedelse til Göteborgs Turnering (deltakelser med sin klubb) og Götzis Turnering (ta med ute trenings tøy)

Utøvere med overnatting på TS:
Gudrun Høie
Kristina Ness
Stine Mari Bondal
Lisa Blikeng
Juliane Mari H.Nilsen
Charlotte Skauen
Ramona H. Johansen
Anne J. Hoff
Karoline Løvik
Jenny Aardalen
Zebib Ines Bredesen 
Signe Marie Fidje Store

Utøvere uten overnatting på TS:
Henriette Slåttum
Linda Kjennerud
Rossel Utne
Maja G. Erlandsen

Ansvarlig: Jan Stawowski 
Fristil trener fra Oslo BK Kasim

Obs !
Utøvere som kan ikke delta, gi beskjed til Jan S.m.90773329 eller bryting@ntg.no
 
Norges Bryteforbund                         Koordinator                         Sportslig leder 
Øystein Davidsen, President               Kjell Karlsen                        Jan Stawowski              

Treningsprogram:

11/04 fredag 
oppmøte på TS kl.16,30 v/resepsjon (romfordeling) 
kl.17,00 løpetrening/bryting/parøving 
kl.18,30 kveldsmat

12/04 lørdag 
Kl.8,00 teknikk/taktikk på TS (speil rom)
Kl.11,00 teknikk/taktikk Sp.kl.09 (Kasim)
Kl.13,15 lunch
Kl.16,00 teknikk/taktikk Sp.kl.09 (Kasim)
Kl.18,15 kveldsmat
Kl.20,00 styrketrening > styrketeknikk/læring

13/04 søndag
Kl.8,00 lufting/løping/gymnastikk
Kl.8.30 frokost
Kl.11,00 sparring Sp.kl.09
Kl.14,30 sparring Sp.kl.09
Kl.16,00 avslutning 


Jan S.